七堵家傳營養三明治的最新評論
評分：4.6 
地址 : 基隆市七堵區南興路28號
電話 : +886 928 066 107
附近：基隆三文治店
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十分熱門的樸實餐車，販售以油炸麵包、蛋和蔬菜組成的三明治。
228連假來買！上午週末來才5:30就收攤了，這是4:30到，人潮滿滿嚇到我，耐心排了35分鐘，總算買到！
一份35三份100，滿300多送一份
麵包尺寸感覺比基隆廟口的瘦，好入口～
服務
外帶
餐點類型
其他
我原本對營養三明治沒有特別偏好,但一吃卻有驚為天人的美味，炸麵包酥脆爽口無油耗味，美乃滋香滑順口，點綴得恰如其分，各式配料均很平衡得扮演著各自的角色，是我願意一再回訪的好店！！
排了大概15分鐘左右，沒有什麼特別之好吃，而且我的麵包還是稍微冷掉的
超好吃 麵包很有層次沒有油味
比廟口好吃多了 真正美食 吃了還想吃
非常平價！！！態度良好 👍🏻 …
三點半來沒有等。但麵包沒有說冷了還好吃啊？
五點再經過就有排隊人潮了。
麵包看似鬆軟卻有嚼勁，美乃滋清爽不甜膩，滷蛋像似鐵蛋般的蛋香，與基隆廟口相比價錢更平易近人（一個35,三個100）
服務
外帶
餐點類型
晚餐
平均每人消費金額
$1-200
非常好吃～每次經過必買！
這是七堵很有名的營養三明治，我也很愛吃，三個賣100元，我可以自己吃6個！
它的麵包炸得很好～鬆軟好吃，上面有小小酥酥的小顆粒，吃起來特好吃。
麵包切一刀抹上美乃滋，這美乃滋很清爽，讓不太敢加美乃滋的我，毫無壓力的接受！再加上火腿、滷得入味的滷蛋、青脆的小黃瓜、鮮紅的蕃茄，黃金組合百吃不膩啊！
麵包微甜，吃到和蕃茄組合處—真好吃，吃到和小黃瓜組合處—超爽口。
我久沒吃還真會想念，難以忘懷的清爽好吃，朋友們有機會到七堵，可以吃吃看噢！
攤子有4個人合力製作三明治，速度還蠻快的，不用等很久噢！
3個100
滿300再送一個
外酥內軟 、記得要先電
現場滿街排隊人潮
當兵收假的留守時後必吃😍
服務
外帶
餐點類型
其他
生意非常好，雖然要排隊但很快，三個一百元的平價美食，麵包Q彈好吃
油炸確不膩，整體口感、口味協調，冷了一樣好吃，3個100多年沒漲價沒得嫌了！
整條街上剩下沒幾家店在經營，不知道是不是因為下雨的緣故，不過這家還是比較多人排隊，至少我覺得這裡比基隆廟口的好吃多了。
看似大排長龍隊伍 老闆販售迅速 約10分可買到 。麵衣口味甜甜口感Q彈 沒有油耗味 ，吃起來沒有驚艷但不差
CP值很高 一個35塊 3個100元
營養三明治來說真的算便宜的
個人覺得吃起來還可以 不是特別好吃
比較愛基隆廟口那家（但價格差異很大🥹）
男友覺得很好吃 推推推👍
今天好不容易排到，一吃冷掉了。店家一次做很多，天氣冷很快就冷掉了，沒有以前的好吃。
在正光商圈裡面，不太好停車，一營業就有小排隊，但員工很多動作也很快，三明治三個$100價格算不貴，服務態度基本態度有，麵包體很Q彈但偏油，美乃滋不會很膩且配料味道整體也不錯，慕名而來算是沒有失望。
服務
外帶
餐點類型
午餐
住暖暖的同事分享給我這個營養三明治
說是他心目中最好吃的~
排隊的哦！😆
一吃 果然好吃 甜甜的炸麵包 加上美奶滋還很清爽
料新鮮多汁 一口接一口😁
而且三份100元 沒漲😻超棒👍
麵包很好吃
像甜甜圈
裡面有美乃滋 火腿
小黃瓜 番茄 蛋
假日2:30開門就要排隊了
可是不會等很久哦
超好吃，C/P高！到基隆的七堵時必排隊必買的美食！
建議觀光客還是去基隆廟口，這邊讓我們基隆人自己買就好！不然假日人好多喔
現炸或放涼或冰過都有不同的口感，下午兩點半開始營業，看著餐車嗎緩緩地推來，開始炸麵包，備料，一個一個裝袋，本來只想買$100 ，立馬決定買$400！
台式Subway！好吃！附近還有一攤賣炸雞腿、雞排的，二位年輕帥哥擺的攤，味道也很好，價格也很實惠。
CP值高，當下午茶解饞，可以哦！下雨天沒出來賣？
炸物卻不油膩，生意好態度也很好👍真的是吃過最好吃的營養三明治
服務
外帶
平均每人消費金額
$1-200
好吃，看到一堆人兩三百在買的
服務
外帶…
每到七堵都一定要來買這間超營養三明治
麵包皮炸的很酥脆不油，
就算冷掉也還是很好吃
內餡也非常新鮮好吃
非常推薦大家經過七堵時一定要來吃這間營養三明治，
千萬不要太晚來，他們常常很早就賣完收攤了
服務
外帶
餐點類型
其他
排隊美食，
剛炸起來的麵包好強啊啊啊啊
魯蛋也很香～
1個35元，3個100，
便宜又好吃😋
我還不推爆！
228連假第一次去買
才剛營業人就大排長龍
麵包是現炸的口感外酥內軟
而且沒有油耗味
內餡美乃滋酸酸甜甜的不會膩
以前總覺得營養三明治就是很油很甜的東西
但這家真的有改變我的想法
好吃👍👍👍價格也不貴
買來當下午茶很剛好
價格很親民（3份100元 買300元多送1份） 店家不會因為生意好人多就態度不好，三明治冷掉了還是很好吃，但通常都還是要排一下才能買的到……不愛吃美乃滋多的人可以特別跟店家說……CP值很高的一家店
服務
外帶
超級好吃，外皮超酥，裡面有沙拉、蛋、小黃瓜、馬鈴薯。不是我亂吹，真的便宜又好吃，超過 100 分。
七堵在地美食，比基隆廟口的好吃多了！食材新鮮油也很乾淨，每次去買都大排長龍的，小小的攤子居然有5個工作人員，可見生意很好！
好吃！3個100塊的價格很佛心，需要一點時間排隊，但不會等太久，也可以打電話先叫，大推❤️
（2021.9更新）
好幾年沒吃，有機會路過七堵再訪，還是一樣好吃又美味。
即便帶回家冷掉了仍舊非常可口。
排隊人潮多，但店家手腳快，態度也好，
非常厲害又能維持品質的名店。
（2018年舊評）
太好吃了，基隆廟口的完全無法比。
只要開始營業就會排隊，但店家速度蠻快的。
麵包炸得香酥不油膩，加上超好吃的美乃滋，吃完真的會懷念。
這裡唯一的缺點，臨近市場區，很多車都貪圖便利隨意停車，今天可能是因為下雨，還有許多店家沒營業，不然容易造成堵車情形，來這買三明治，排人龍是正常，店家手腳也很快，在路口就有個停車場，過個馬路就到，很方便千萬不要亂停車，快樂出門，歡喜回家。
服務
外帶
餐點類型
其他
cp值高，3個100元，基本上都要排隊，不過動作很快，等一下就買到了。
比基隆廟口夜市好吃100倍
每次來都會要排隊但一定要買來吃
3個100元
服務
外帶
平均每人消費金額
$1-200
感覺要在地客才懂吃☑️
給的料跟外面沒太大落差，但份量也沒有小氣～就ok👌
麵包體酥脆可口，雖然有加美乃滋，一開始擔心麵包已經是炸過，再加上美乃滋感覺很膩🤔🤔🤔殊不知全部搭起來超棒der 沒有過油過甜過膩！
連我本身不愛美乃滋的都覺得是有加分❤️
難怪朋友說這是他從小吃到大的好滋味😋😋
2021.09.26
一個35塊
在剛營業的時候來排隊才不會太多人
麵包體很軟很好吃
裡面的沙拉醬甜的剛剛好
很值得從市區過來購買品嚐
店員也都很親切
僅此一家，別無分號是他們最大的特點-他們的麵包即時隔夜後也依然好吃-食材新鮮！當天先做，老闆說：七堵都賣到不夠賣了，哪還有時間去管分店啊！尤其對食品的完美要求，讓我吃了很安心-
所以這家真的強推哦！
記得是在七堵才是真正好吃的營養三明治！
🌭營養三明治 $35、3個$100
七堵人氣排隊美食。
油炸麵包體紮實，口感Q彈，就算是頭尾沒料只有麵包的地方也很好吃，越嚼越香甜。
餡料：滷蛋、火腿、小黃瓜、番茄、沙拉醬。
滷蛋魯到蛋白凝縮微硬，表皮超黑入味。
沙拉醬甜中帶微酸，不會太多，清爽開胃。
火腿味道也很濃，番茄水潤。
–
📷2021/10/03
小時候住附近會吃，慢慢有名氣後帶外地朋友來吃，外地朋友每次都說麵包甜甜的很喜歡，想買麵包回去🤣 …
哦～真不愧是排隊名店。好吃
下大雨還是一大堆人來朝聖……
基本上這款食物，不論名店或路邊發財攤車，還真沒吃過雷的……😁😁😁
3中3少井然有序，小帥還會適時問數量排序……👏👏👏
遇到第一次來（驚嘸仔路~a）還非常客氣請去排隊👍🤩💯
服務
外帶
餐點類型
其他
平均每人消費金額
$1-200
外酥內嫩的好滋味，3個100元
高CP值
兩者比較起來我喜歡基隆廟口天盛舖，應該說目前還沒吃到美味超越天盛舖的營養三明治（對，我是基隆人）
七堵營養三明治大排長龍，出餐速度也很快，因為場地的關係也比基隆舒服一點，畢竟廟口的排隊腹地太小了
麵包的香脆度還行，冷掉後咬起來會有一點韌，口味上沙拉醬少一些感覺比較清爽，如果不想人擠人吃天盛舖是可以來買這間
真的很美味！
當場吃・隔天吃・都有不同風味就是好吃！
平價・乾淨・衛生
不會因為生意好就很跩
非常客氣的老闆
雖然是路邊小吃但是乾淨衛生
速度快 就算購買的排隊很長也不會等太久
營養三明治好吃又便宜，份量足夠，但人潮衆多皆需排隊，晚上8點可能就賣完了，要買要提早去以免撲空。
營養三明治一份35元、三份100元。
平日需要排隊，不過店家料理速度快、很有效率，非常快就可以拿到餐點。
吃起來好吃，如果是學生或是一般人家庭下午肚子餓會想買的點心，
裡面有包火腿、番茄、小黃瓜、蛋，搭配甜甜的麵包體，一份35我認為在物價高漲的時代相當佛心。
20220619 1800分左右購買了七個三明治東西非常好吃，一個35三個100，付了300找了30元等於270，買了七份收八份的錢，男店員於排隊人龍先收錢說多少就付多少所以不曉得是否漲價請別嘴我，以上確實前往購買絕無虛假。