七堵家傳營養三明治的最新評論
評分：4.6 
地址 : 基隆市七堵區南興路28號
電話 : +886 928 066 107
附近：基隆三文治店
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十分熱門的樸實餐車，販售以油炸麵包、蛋和蔬菜組成的三明治。
好吃😋 每次來都排超多人，少人的時候會去排一下 …
服務
外帶…
雖然排隊人潮多，但是店家製作速度迅速有效率，一下子就買到了。以前有現場食用的座位區，現在撤掉了。現做現吃的口感絕佳，冷掉之後再烤一下復熱也好好吃，不多買幾個真的會後悔。
古早味的三明治，麵包體有點像炸台式甜甜圈，Ｑ彈帶點甜味，餡料的滷蛋火腿小黃瓜(切細一點多放幾片會更完美~)也搭配的很好，非常推薦~
好吃 而且三個一百而已 讚！
服務
外帶
七堵地區必買的招牌美食，麵包體甜香酥脆不油膩，美奶滋適量溫潤，滷蛋入味整體內餡豐富，三份一百的實惠價格，難怪排隊人潮洶湧，供餐速度快速不必久等，值得專程前往品嚐。
這家真的好吃！是我心目中的「沙拉船」第一名！
有時候，我會從台北車站直接搭火車來七堵買，單程票價只要30元。
ㄧ間小攤，6個員工，個個手腳麻利，分工有序，但清明連假還是排隊排到轉角去…，不過感覺今天隊伍排這樣算客氣了。
3份100的價格在物價齊漲的年代相當佛心，裡面的用料也很膨派，總算明白小店爲何能有源源不絕的人潮了。
手工現做，過程看得相當療癒…
擠美奶滋ㄧ條
左右兩邊各放 滷蛋ㄧ塊（4/1）
小黃瓜兩片
牛蕃茄一塊（好吃）
火腿捲捲 兩片
口味不能算是我吃過最美味的，但價錢是最便宜划算！
俗擱大碗，👍讚
真的非常好吃😋 麵包炸的剛剛好👌內餡食材也新鮮👍每天一出攤就大排長龍不是沒原因的👍大大推薦 …
那天剛好在基隆夜市買營養三明治的時候，剛好旁邊有位阿姨的號碼比較後面，所以我就順道問他要不要順便幫他買， 因為我的號碼快到了 ，這個過程中就跟阿姨聊了一下天，他告訴我說七堵的家傳這家的營養三明治也很好吃可以去試看看， 結果剛好今天有空就特地2點出頭就到七堵這家門口排隊了，一口氣就先買了6個回家試看看 我覺得東西不是貴就好吃，也絕對不會是便宜的東西就不好吃 ，但七堵這家的麵包冷的時候還是沒有基隆的好吃，3個100會確實是很便宜，但我還是會多花幾10塊 去買基隆廟口這家 ，因為他的麵包冷掉確實是還是比較好吃 ，以上純屬個人意見跟口味
麵包甜甜的
放冷也好吃
番茄、小黃瓜、美乃滋、滷蛋
搭配天衣無縫
必買！
服務
外帶
平均每人消費金額
$1-200
與廟口夜市某家相比，美乃滋更加濃稠，酸甜口味突出，麵包本體更加有韌性。火腿有2片，肉量更多，但是小黃瓜切得比較厚，清爽程度不太夠。一個35很超值。
麵包本體不油，鬆軟好吃，內料新鮮度夠，真的比基隆廟口夜市的好吃
服務
外帶
餐點類型
晚餐
這家三明治好吃又便宜，每次去七堵必買，昨天去買，就算冷了，再用烤箱烤過一樣好吃，人潮很多，隨然很冷還是很多人排隊，一份35元3份100,而且買300還會多送一條，家裡的多就可以買300比較滑得來得來，我一個人都買100有3條，僅此一家別無分店哦！千萬不要買錯了
外酥內軟不油膩
真材實料味飄香
太好吃了，一個才35元，我一口氣吃三個😁
2022.04.02（六）
📈漲價了
也不算就是滿300⋯
不再多送1條而已！
大家都漲，這樣的改變，很合理，也可以接受的！
❤️
比較讓人不舒服的，應該是 這些年，因為臉書的關係，人潮多了，排隊的時間也變長了！
工作人也多了⋯
以往的問數量，記得客人的模樣的專業工作人員換了⋯
排隊的客人，開始出現有些小聰明的、用些小心機的⋯
登記完數量付完款，就離開！
又到攤位頭上説，剛剛付過了⋯
接待的工作人員，問完購買數量，就拿三明治開車走人了⋯⋯
讓下雨天☔️乖乖排隊的我們，很儍眼！
這不是插隊？
什麼是插隊？！
⋯⋯
如果你是客人，你看到這篇！
希望下次你來或再來⋯
都能當個 稱職的 有公德心 尊重彼此都是在乖乖排隊的客人⋯⋯⋯好嗎？
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銅板美食，很實在的店家！
一個三明治只要＄35單價
3條100，買300多一條！
真的很超值！
超推～
十多年來，從來沒漲過價，非常良心的店家！
去的時候都要排隊，不過他們動作很快～
只排一下下，不會等很久！
份量很剛好，麵包香甜，美乃滋配上滷蛋完美
服務
外帶
餐點類型
其他
平均每人消費金額
$1-200
動作非常快，排隊不用等太久，
營養三明治的天花板。
服務
外帶
以產品的美味度配上價錢是值得5星評價的
好吃！
是目前吃過第一的營養三明治！
可以先電話預定就不用現場大排隊了！
麵包體外酥內軟嫩，配料美味，價錢又不貴，比廟口好吃多了。
服務
外帶
餐點類型
其他
平均每人消費金額
$1-200
七堵家傳營養三明治 速度很快 不會排太久
服務
外帶
餐點類型
晚餐
平均每人消費金額
$1-200
素食餐點
有素食
價格便宜，高CP值，麵包炸的外皮酥內有彈性，非常好吃。
打電話訂到現場可以直接拿
三個才一百
下午茶的小確幸
東西很新鮮
營養三明治3份100元
麵包體本身Q彈鬆軟帶點甜度
經炸過之後卻絲毫沒有油耗感油膩感
沙拉畫龍點睛不過度
搭配火腿片、多汁番茄角、爽脆小黃瓜以及鹹香的魯蛋
一人吃一份非常充實滿足的感覺
真的很好吃
個人覺得很好吃！！比起基隆夜市裡的大排長龍，不妨花個時間來七堵吃美食～
營養三明治激推～
來到七堵吃吃喝喝又怎能錯過這家超有名的營養三明治呢？！平常營業時間大概是2點半之後，但假日會提早，大約2點左右就會擺攤，不少饕客也會見到擺攤了就開始排隊！七堵家傳營養三明治，一份35元，三份100元，早先還有買9送1的優惠，但現在因應原物料成本上漲就沒有這個優惠。
熱騰騰的吃營養三明治真的好好吃，其實就算冷了也很好吃，麵皮炸得酥酥脆脆，內餡也給得很大器，難怪當初我們在分享基隆廟口小吃的營養三明治時，就不少朋友大力的推薦我們一定要來吃看看七堵家傳營養三明治，真的很謝謝當初推薦我們的那些朋友喔！
非常好吃😋
經過的朋友值得一試
最好趁熱吃！ …
平均每人消費金額
$1-200
好吃，服務又好，比夜市還便宜態度了，去基隆只排這家了
就價格便宜（真的很便宜），但味道就一般，但沒有基隆廟口的好吃
七堵市場邊的ㄧ間小攤，專賣營養三明治，一到假日總是大排長龍，常常可以看到排隊人龍排到轉角呢⋯⋯
3份100的價格在物價齊漲的年代算是物美價廉，相對基隆廟口，除了價廉之外，口味也相對清淡一點⋯⋯
雖然是手工現做，不過員工手腳俐落，動作真的很快，所以排隊等待的時間還算合理⋯⋯
價格便宜
麵包體很酥脆
冷掉也好吃
裡面美乃滋跟小黃瓜蕃茄一起吃完全不膩
整體搭配很完美
假日需要排隊即使是下雨天
但老闆手腳很快
服務
外帶
不敢自稱‘’營養三明治‘’達人，但是只要看到這五個字，我強迫症，無論台灣北中南，店門夜市我都要買來吃一下，我喜歡現場吃，更愛冷藏隔日吃，因為融合後味道截然不同
基隆有三間我吃過
基隆廟口（58號攤）／七堵家傳／九如（常一嚐店）
這三間各有特色，要來分享一下個人感覺。。。
基隆廟口：size最大條（大1/3），但價錢$60也是其它兩家×2，所以是最貴的，美乃滋醬另外調配過，算是好吃的，但有時包太多，太膩，可以斟酌加減，小黃瓜是醃製過，火腿是其他兩家最厚切，番茄大切塊，麵包體微甜沾上大量粗粒麵包粉，現吃或隔日冷藏後吃都算好吃，但隔日吃麵包已硬。記得非當日吃的前提是不能加番茄要冷藏，第三日吃（買到時算第一天），麵包可丟棄了，咬不動，目前因為衛生問題和大頭症已被踢出名單，近期去廟口晃，有時看它生意也不好了。。。不意外
七堵家傳：三條100, 現場5個人手沒停過，有專門收錢的人，不用怕基隆廟口那家沒衛生在此上演，美乃滋醬感覺吃起來是現成的, 稍微有沙拉醬特有的油膩感，但不影響整體表現，麵包體微甜，脆，香，好吃！對麵包控是加分，火腿切薄片，小黃瓜醃漬過，麵包現吃或第三日吃（買到時算第一天），還是好吃，好咬，非當日吃的前提還是不能加番茄要冷藏喔！因為是路邊攤，環境較差，建議工作人員都是低頭包餡，建議加上頭巾或帽子，避免頭髮掉落！但人員服務算親切有禮貌，建議最慢18:30前一定要到，不然大都賣完收攤，相場多數時間人潮眾多要排隊，無號碼牌。這裡是七堵的小市場，旁邊還有小店可以一起逛逛喔！
寫得好累(´×ω×`)，但不分享不爽。。。
最後一家了。。。
九如（常一嚐店）：這家是近四個月才發覺，因為七堵家傳收攤了，循著網友推薦找到這家，這家是三家裡唯一店面，也是我從來不用等待的店，因為有電話可先預約訂購，唯一缺點是位處偏遠，交通來一趟只是為了取貨有點浪費時間。。。╮(๑•́ ₃•̀)╭
還好，它是近期我一直想吃的店，麵包體微甜，底部比起其它兩家更脆（冷藏隔日還是可以吃得到的口感），香，好吃，只有這家讓我有時衝動想預定麵包單獨吃就好(๑¯∇¯๑)。。。整體三明治表現最均衡，火腿切薄片，小黃瓜醃漬過，沙拉醬調配過好吃，麵包現吃或第三日吃（買到時算第一天），還是好吃，好咬，非當日吃的前提還是不能加番茄要冷藏，番茄可以換蛋，三條100, 常常一次買400元。。。（和七堵家傳一樣size,也是12條欸，基隆廟口大概只能6條）營業時間到晚上9點，人員服務親切，有效率分工，所以現場等也不用久候。
以前超好吃 現在吃都很乾 沙拉醬擠超少 整體吃起來很不滑潤 沙拉醬很貴嗎？
老闆佛心來著，十多年都沒有漲價！比妙口的好吃多了！
此營養三明治只應天上有
耳聞七堵家傳營養三明治已久，趁著今天去瑞芳上課時，中間路過走走，從來沒下來看看的七堵街區，也看看被保存下來的舊七堵車站，美食散策一番後，可以再接著去基隆城市博覽會補看一些行程
在攤販排隊時，店家先來詢問要幾個，看著一個35三個100，然後每個人幾乎都是一百一百的喊，我也不能輸人的喊個一百😂😂😂 想著待會吃一個，一個送朋友當補給，一個晚上回家還可以吃呢～
但當吃下第一口時，才發現如意算盤打錯了，根本是一口接著一口停不下來，那個餡料錦然有序的堆疊，也一層一層的引出不間斷的風味，直到吃下最後一口麵包，還會有些回甘（應該沒有跟茶理王聯名吧😂） 這時才驚覺，剛才的煩惱很多餘，小朋友才在那邊選擇要35還是100，我根本就可以一個人吃六個啊啊啊啊啊啊
而且不得不說，除了味道美味之外，一樣35元的營養三明治，家傳的攤位就是這麼樣的乾乾淨淨、整整齊齊，用一道一道的工法，用心製作手中的點心，根本就是營養三明治裡的日式職人代表啊，這麼認真對待自己的事業，又這麼的好吃，我的營養三明治標準，已經被拉到101這麼高了，以後要怎麼面對其他夜市裡的營養三明治啦😭
服務
外帶
餐點類型
午餐
平均每人消費金額
$1-200
很好吃！
比基隆廟口好吃 外酥不含油 內餡新鮮 三份100
服務
外帶
餐點類型
其他
平均每人消費金額
$1-200
雨下再大也是要買到～不管熱熱吃..或是不小心買太多放到冷都一樣好吃的麵包皮..口感佳，再遠都值得買來吃～
好吃，但不知是否期待太高，並沒有到非常好吃
沙拉醬給的有點少，吃起來有點乾
如果可以再多給一些沙拉醬就會更好吃
目前還是737巷的營養三明治更好吃一點
今天4點多來，排隊的人比較少很快就取餐
服務
外帶
非常好吃又便宜的營養三明治！！
想吃會專程跑去買
如果喜歡基隆廟口的口味 那這家肯定不能錯過～推推！
麵包比普通的沙拉船還軟
味道也是中規中矩
大概就是非常便宜吧
七堵在地美食，3份100元是相當佛心價，手工現做，用料實在
服務
外帶
餐點類型
其他
平均每人消費金額
$1-200
經過大武崙的店沒開，上網找就轉過開過來買看看，也排隊不少人，但速度快，等不久，食材正規，美奶滋少雖健康，但吃起來就變柴柴的，沒有滑嫩順口的口感。
2022年04月 這段期間有經過此就特別過來購買，我每次買的數量不多大約都是三個，三個剛好100元，後來我最近有看到新聞媒體有看到買300元，照理說是9個，但媒體說買300元多送一個，這次我就特別詢問是谽有買300元10個，但負責收錢的人員說，目前已取消了，看來這段期間原物料大漲，可能店家也把這個優惠給取消了。
2020年04月 古早味且單純就是好吃，每次買都要排隊。
在地美食好吃平價
萬物皆漲的年代,算是便宜又好吃！(老百姓的小確幸不多了).
便宜好吃的小點心，製作速度很快，排隊時可以先點，很快就能拿到
原本想說就營養三明治是會多好吃
結果超級驚人！！！尤其是麵包體真的
就是好吃啦 有點甜甜的～
真的推👍 還沒開門就排隊 …
被同事說去排隊還買不到給激到
就親自跑來買買看
果如網友所說的
雖然隊伍排很長
但店家手腳速度快並不很等候太久
不錯吃，但…就可以想像的味道
不過意外的滷蛋蛋黃不會讓人覺得乾乾卡喉
是濕潤的！
超好吃！蛋奶素也可買 先告知 三個一百元 建議平日去 排隊人潮比較少