優氧食光的最新評論
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不知道優格還能吃到鹹味加蔬菜，超讚的: )
超飽足感的~
還有生日蛋糕: )
美味極了！
服務
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餐點類型
晚餐
📌2022/04/23
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這次找的了一間超酷的店！😎
印象中優格都是酸酸甜甜的吃，頂多搭個水果類，沒想到還可以混青醬、雞胸肉，鹹鹹的吃！
優氧食光是優格專門店，可以悠哉吃個早午餐優格拼盤，不但如此，還有提供體質測驗，針對熱性、濕性、寒性體質提供相對應的餐點
每一道餐點擺盤及調色真的像藝術家，都捨不得吃了呢！🤩
因為是運動後來的想說吃點鹹，挑了義式青醬雞胸，以九層塔、蒜頭、松子去調製而成，濃郁青醬香味吃起來卻如優格清爽，顛覆青醬黏鹹的傳統印象🤔
搭配蔬菜和雞胸飽足感十足，且口味不單一膩口，讓人想再試試其他優格盤
整體而言，口味獨特美味，擺盤美觀心情也舒服，唯一挑剔的大概是價格稍高，一份餐點300上下，適合偶爾來品嚐品嚐☺️
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服務
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餐點類型
晚餐
好看又好吃的優格碗❤️
用餐環境相當舒適寬敞！
從彰化特地來台南遊玩，偶然從網路上找到這間高評分的店。
天氣炎熱時不下嚥，而這間的料理卻能使我食指大動
擺盤精緻，料理手法也細心
每一道菜都讓我想吃上一遍呢~~
服務態度也非常好，招待我們的小哥哥細心講解，專業推薦，服務好到隔著口罩都能感覺到他笑容，非常好的體驗與用餐環境
服務
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餐點類型
午餐
平均每人消費金額
$200-400
愛吃天然、健康的優格~~~
在網路上意外發現新店家，看到照片先納入口袋名單了，等開幕去瞧瞧~
採光很棒的空間，得知這邊即將要開優格專門店，很期待！先來留言支持下
從來沒有想過，原來川味麻辣跟優格式可以搭配在一起，美妙的好滋味！
優格很好吃！給的份量很足，吃起來很清爽👍
服務
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餐點類型
早午餐
平均每人消費金額
$200-400
喜愛優格的朋友們有口福了！現代人對於養生健康飲食越來越注重，今天來到這間特別的餐廳，來嘗試不同的食療餐點。
簡單來說以上三種體質，會讓身體有不同狀況：
如熱性體質較火氣大，易過敏、常嘴破、出油冒痘。
濕性體質則是血液循環較緩慢，容易水腫、痠痛腫脹或靜脈曲張，身體濕氣較重。
而寒性體質的身體寒並較虛弱，有可能消化系統較慢，吸收不易、手腳冰冷…等等情況。
簡單嘗試了一下測驗，測出來結果是熱性體質~
熱情如火的我，是真的蠻常火氣大還有冒痘痘的，沒想到測驗結果我也有一點濕性體質呢。
系統也會有推薦的餐點讓我們使用線上點餐，不過當時因為看到另一道料理看起來很夢幻，所以便點了其他盤XD
每種體質各有三道料理可供選擇，若真的有想吃別的其實也可以PASS直接點想吃的餐。除了前面的優格食療，後面也有一些健康餐點及飲品，像是紅豆薏仁、還有嫩雞胸沙拉等。
順帶一提他們家的舒肥嫩雞胸超厲害，多汁不柴，而且分量很大方，一次給200g的雞胸，當天同行的美女補充大約30G的蛋白質，對於有健身攝取肉類需求的夥伴們也是很棒的其他選擇。
那今天我點的是「弦月」，真心覺得廚師很強，餐點擺盤美如畫，偷偷了解一下，店員的老闆們還會幫他們安排讀書會，增加更多食療的知識。
「弦月」底部為三種材料組成，分別是芝麻、竹炭及優格，旁邊為各式新鮮水果、果乾、蒟蒻及蕎麥脆。口感不會太軟糊，帶有層次的口感，每一口都是不同感受。
同行的朋友們則有點了奇花盛開、日系咖哩雞胸還有川味椒麻雞胸，也是非常有特色及吸睛的裝飾及擺盤。
「奇花盛開」底部為優格與紫地瓜，中間的玫瑰為奇異果，旁邊並點綴火龍果，滿滿的營養幫助我們身體抗發炎還有抗氧化。
「日系咖哩雞胸」則是帶滿滿的咖哩香辛料，幫助身體代謝排毒，帶著蒜頭及洋蔥，讓身體修護效果加強，中間還配著澱粉的捲心麵，所以想吃澱粉的話可以選擇此道菜。
而另一個也有雞胸的「川味椒麻雞胸」則是佐以各式香辛料，但又帶著散寒的食材，菜單上是敘述一半熱情一半冷靜ＸＤ感覺蠻有趣的簡介，這道菜是會有點辣辣甜甜鹹鹹的感覺，中間也是有配捲心麵。
礙於我吃完一盤弦月已經很硬了，一盤的份量非常足，大約300g的優格。本來想說再來一杯優格飲，但真的喝不下，還好朋友有點，就偷拍他的紅豆戀薏仁XD 顆粒料滿滿，很有嚼勁，說吃起來有喝珍珠奶茶的感覺~ 補血又解濕氣，讓身體補血補好補滿！
整體來說，環境很舒適放鬆，旁邊又有停車場，價位也很親民，很適合三五好友來吃吃喝喝，聚餐來個下午茶。
目前的話餐廳還在試營運調整中，期待正式開幕可以帶親朋好友來嘗試另一種新的食療方式。
超有口感又有超級無敵的Cp值
餐點類型
早午餐
台南少見的優格餐廳，清爽健康，值得品嚐！
東西好吃，氣氛溫馨
水交社終於有像樣的輕食健康餐了~~~下樓走幾步就可以吃優格碗早午餐，方便！
優氧食光，針對冷熱不同體質的客人，精心設計多道水果、蔬菜及輕食餐點，初嚐之後，讓人想多次光臨品嚐不同的輕食。跟其他同類型的餐廳比有三個獨特性：
1、以健康活氧科學為基礎設計的輕食餐點；
2、用小程式為個人的體質特性進行評估；
3、輕食餐飲的擺盤非常用心，色彩美學也不錯。
自己來吃或推薦朋友不會漏氣的一家輕食餐廳！！
悠閒吃優格拉麵👍讚 …
IG:she11006
外帶了「嫩雞胸優格碗」和「桃太郎莓莓」
覺得很健康好吃好喝😋
服務
外帶
餐點類型
午餐
是個新鮮感受，學著手機訂餐，聽解說因身體體質而可吃合適的餐點，又因運動感受增肌減脂的重要性，在這裡非常自在，服務超nice
服務
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餐點類型
午餐
網美餐廳 餐點好吃 每樣餐點都有優格超特別 打卡送好吃不馬虎冰淇淋 推薦👍👍👍 …
東西好不好吃？吃過就知道！！
抱持著試看看 覺得特別的心去嘗試去吃
優格入菜很特別又好吃
且服務態度好的沒話說
友善小孩🧒 也很貼心孩子
就是會二訪的店，適合即將到來的夏天 輕食且養身
推👍👍👍
身為一名專業的優格控，台南每間店幾乎都吃過了，就這間主打結合醫學與餐飲，但還是希望優格合我胃啊！就
很特別，很好吃，服務很親切，弦月的芝麻好吃💕💕
服務
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餐點類型
早餐
感覺蠻不錯的，期待開幕，分享好吃的優格碗
食物美味，寵物友善更棒！
服務態度親切，環境優雅整齊，坐起來很悠閒舒適，店內也有提供兒童用餐椅，是一個相當高品質的用餐環境，桌椅也充滿文青風格。
提供店家app分析體質選擇適合優格餐點。
川味椒麻雞胸_肉品烹調的熟度洽到好處，軟嫩多汁，加上各種新鮮水果與蔬菜就連食量偏大的人是會有飽足感。（喜歡飽足感可以選這道）
石上花見_爆發女心的一道，擺盤充滿氣派與華麗CP值高的優格！水梨甜又多汁配上紮實棉口優格，不論口感、味覺層次上的搭配融合，可以吃得出來這是「又實在又細心的優格」，推👍🏻👍🏻
餐點在整體來說是美味的，小建議附餐吐司的盤子可改換成竹籃，才不會將華麗優格層次拉低。
來點真心話：分析體質很好，但不會因為一餐而改變，如果知道自己的體質請在日常做起，不要被app分析侷限餐點，放寬心選自己所愛就對了。
大讚：用餐時看見服務生除了清桌以外，連椅子都個個擦拭過，真的貼心。
洗手間也保持非常乾淨，猶如高級飯店。
🚫開車來的不用擔心，對面有停車場，但注意附近有單行道。
很好的包場環境,服務人員也都很親切,服務也很周到♡♡
一個滿特別的店
空間讓人很舒服
店員的應對
也不會讓人感到壓力
餐點輕食為主
份量不多
讓人三分飽的輕鬆
偶爾想讓自己身體放鬆
可以考慮來
服務很親切，空間也相當舒適優雅。
優格好看也好吃，
從視覺上就被療癒了。
美好的非日常時光。
很舒服的環境
很清爽的飲食！
如果夏天炎熱不知道要吃什麼，推薦這家！
優點：
1.非常好停車，附近有一個大停車場，路邊停車也很方便！
2.廁所很乾淨大間，佈置很舒服
3.整個餐廳的氛圍開闊，有很多綠植！
4.寵物友善，我們家小襪子獲得一盤原味優格，吃得很開心😍
缺點：肚子超級餓的話可能要點兩分餐點～
服務
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餐點類型
午餐
上次有幸受邀試吃活動
真的要說，優格不只合我口味
份量上，也能讓中年男子吃得飽飽飽
原本還想說台南是個難停車的城市
結果店門口的正對面就是個大型停車場，
東西好吃、交通又方便，絕對值得五顆星的
被優格餐的照片燒到，希望店家能快點開幕，超級想吃的～～😍😍 …
上班的必經路線，上次經過好像還在整修，不知道什麼時候開幕～期待期待！
很好吃又健康 小朋友到老人都適合的餐點
服務
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餐點類型
午餐
服務人員很親切周到，餐點用料很豐富，擺盤很漂亮，空間也很舒服
服務
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餐點類型
午餐
原來優格也可以吃鹹的口味！飽食又營養~ 滿足！
有幸受邀來試吃，難得有男生也吃得飽的優格碗！CP值不錯
現場檢測體質、立刻配對最適合自己的餐點很實用！感謝試吃會上讓我吃到適合溼性體質又美味的優格碗，期待持續改良後的最終成品
真的很好吃😋 …
在這裡可以享受到最純，最美味的優格。
好看又好吃
色香味俱全，輕爽可口，環境清幽雅緻，讚👍
服務
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餐點類型
午餐
平均每人消費金額
$400-600
環境真不錯，餐點出乎意料地CP值很高
服務
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餐點類型
晚餐
料理賞心悅目、配色很好、口味也好、倶色 香 味具全
餐點美味且飽足感十足，適合炎熱夏季的用餐選擇。
服務
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餐點類型
午餐
平均每人消費金額
$400-600
二訪的店，很推薦這邊餐點，除了均衡飲食外，餐點也很美味喲❗️❗️
更重要的是，請一定要點鹹的優格，好吃到您會驚艷😋😋
服務
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餐點類型
午餐
平均每人消費金額
$200-400
很健康的餐點 飲料好喝
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餐點類型
午餐
平均每人消費金額
$400-600
餐點超好吃，環境讓人很放鬆，是一間吃完東西會讓人開心的店！
清爽美味～
適合夏天～
👍🏻👍🏻👍🏻
😋😋😋 …
青醬嫩雞胸！無敵好吃😋！服務100分！待會兒要買一罐優格回家，每天回味❤️！ …
又發現台南水交社新景點環境優雅餐點健康真的好美的美食～^_^謝謝我的閨蜜美女帶我來這漂亮的餐廳
青醬烤餅和椒麻雞胸優格健康而且口味超好吃，服務人員親切熱情，真是一件好值得到訪的店！期待下次再訪